A modern világban sem lett kevesebb teher a nőkön, sőt, egyszerre kell helytállniuk anyaként, feleségként, társként, gondoskodó háziasszonyként és nem utolsósorban munkavállalóként, hogy csak néhányat említsünk az egyre bővülő szerepeikről. A megnövekedett elvárásoknak lehetetlen megfelelni, a folyamatos próbálkozás pedig kimerítő. Pokorny Lia színművész, Császár-Nagy Noémi klinikai és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus és Győri-Daniné Tóth Anett református lelkipásztor mesél saját tapasztalataikról és a férfiak elvárt szerepéről a Mélyvíz – mentőöv mindenkinek következő adásában.
Az utóbbi évtizedekben a hagyományos női szerepek mellé újabbak társultak, sokan egyszerre szeretnének helytállni anyaként, társként, a munkájukban, miközben önmagukra is időt kellene szánniuk – hívta fel a figyelmet Császár-Nagy Noémi. A szakpszichológus arra is kitért, hogy a közösségi médiában látott és mintaként tetszelgő „szuperanyák” legtöbbször csak azért képesek egyszerre háztartást vezetni, gyereket nevelni, dolgozni és karriert építeni, mert külső segítséget kapnak. A róluk kialakított kép ezért annak ellenére, hogy torz, egyfajta elérendő mércévé válik.
A társadalmi elvárásoknak lehetetlen megfelelni, sok nő mégis folyamatosan erre törekszik, ami előbb-utóbb kiégéshez, pszichés problémákhoz, betegséghez vezethet – hívta fel a figyelmet Pokorny Lia. A színművésznő elmesélte, hogy hosszú éveken át harcolt ezzel a kívülről és belülről érkező nyomással, szinte elviselhetetlenül élte az életét, mert miközben a munkájában és otthon is tökéletesen helyt akart állni, saját boldogsága a háttérbe szorult. Azt is elmondta, hogy hosszú önismereti út vezetett odáig, hogy felismerje: nem kell mindent elvállalnia. Szerinte ez a határhúzás nem egyenlő a gyengeséggel.
A segítségkérés sem egyenlő a gyengeséggel. Ezt már Császár-Nagy Noémi mondta. Szerinte a saját tökéletlenségünk elfogadása is hozzájárulhat a kiegyensúlyozottsághoz. A pszichológus az anyákra háruló láthatatlan felelősségre is felhívta a figyelmet. Sok háztartásban ugyanis a nő nemcsak elvégzi a teendőket, hanem azok megszervezéséért és számon tartásáért is ő felel. Ez még akkor is jelentős terhet ró rá, ha a párja egyes feladatokból kiveszi a részét. A szakember a valódi megoldást abban látja, ha a férfiak nem csupán besegítenek a nőknek, hanem konkrét teendőket és az azokkal járó felelősséget is átveszik.
Győri-Daniné Tóth Anett szerint ehhez a változtatáshoz őszinte kommunikációra is szükség van. A lelkipásztor hangsúlyozta, fontos, hogy merjük vállalni a nehézségeinket, hiszen a kimondott problémák megosztása a lelki gyógyulást is segítheti. Véleménye szerint a családban, az iskolában és a gyülekezetekben egyaránt érdemes beszélni a nők és férfiak közötti felelősségmegosztásról. Ezzel kapcsolatosan Pokorny Lia saját példáját hozta fel. Korábban maga is nehezen kért segítséget, mert úgy gondolta, ez hiba lenne. Elmondta, hogy ma már tudatosan gyakorolja, hogy másokra bízzon feladatokat: vállalkozásában például férfi társával is megosztja a munkát.
Győri-Daniné Tóth Anett hangsúlyozta, a sokféle elvárás között különösen fontos, hogy meghalljuk Isten hangját. A lelkipásztor úgy látja, a Biblia útmutatása segíthet eligazodni a külső elvárások között, miközben önmagunkat is jobban megismerhetjük.
A teljes beszélgetés itt tekinthető meg:
A Mélyvíz – mentőöv mindenkinek következő, november 20-i adásában a nemet mondásról beszélgetünk. Nagy Sándor színművész, Szalai Tamás Dömötör klinikai szakpszichológus és Széles Csongor református lelkipásztor ülnek majd egy asztalhoz Cseh Ádámmal. Kövessenek minket a Magyarországi Református Egyház Facebook-oldalán, YouTube-csatornáján és a Spotify-on!